祛除黄褐斑什么方法最有效？能针对黄褐斑产生原因的治疗最有效，那黄褐斑的产生原因的什么？这就需要我们对黄褐斑有一个全面的认识。

　　黄褐斑是色素斑中最影响容貌的色斑。市面上宣传去黄褐斑的产品不少，难分真假。不少有黄褐斑的女性，只要听说什么产品能祛斑，不管它的副效果有多大，照用不误，结果不仅使黄褐斑加重，而且还会产生皮肤伤害。所以在追求漂亮的同时，别忘了安全。今天给大家介绍些关于黄褐斑的知识，了解它的形成原因，才能正确、科学的治疗。

　　黄褐斑呈对称状地分布于面部，以颧部、颊部及鼻、前额为主。黄褐斑大小不一，为淡褐或深褐色，不少时候呈蝶翼状，所以称之为黄褐斑。 黄褐斑大都与妊娠、口服避孕药、内分泌失调、肝病、紫外线有关，很是化妆品中的某些成分，如氧化亚油酸、枸橼酸、水杨酸盐、汞、铅等金属元素等，都会产生黄褐斑。

　　要祛除黄褐斑，首先要了解黑色素的来源。黑色素主要是由黑色素细胞合成的。而黑色素的生长又与酪氨酸酶、酪氨酸和分子氧的浓度有关。酪氨酸酶是黑色素生长的催化剂，那么只要抑制住酪氨酸酶的活性，就能成功地控制黑色素的生成。

　　按照中医的基本理论，黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外，还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。

　　针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

　　刮痧治疗：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。

　　食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

　　敷脐疗法：用红花、柴胡、生地等药贴脐。

　　黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。 

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